【韓国コスメ】40代の化粧水の選び方！おすすめ成分とアイテム5選

スキンケア

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こんにちは！ホミです。

年齢を重ねると、肌悩みも増えてきますよね・・・

私自身アラサーと呼ばれる年齢になって、肌の様子も少しずつ変わってきているのを実感します。高校生の時に紫外線を浴びまくっていたので、これからシミが出てくるんじゃないかと心配・・・（笑）

実は、シミが急激に増え始めるのは40代だということを知っていますか！？

『最近シミが増えてきた気がする』という方、

『若い頃に紫外線をたくさん浴びたから今のうちから対策しておきたい』という方、

たくさんいるのではないでしょうか？

そこで、プチプラで機能性の高いアイテムが多い韓国コスメで、毎日のスキンケアに取り入れやすい化粧水に注目してみました！

今回の記事では、

シミに効果のある成分ってなに？
40代におすすめの韓国コスメ化粧水が知りたい！

ということについてまとめてみました！

40代の方におすすめと書きましたが、もちろんどの年代の方にもおすすめの美白ケアアイテムばかりなので、ぜひ最後までお読みください。

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1 シミに効果のある成分はなに？
2 40代におすすめ！韓国コスメ化粧水5選
3 シミを予防したい！どうしてシミができるの？
4 まとめ

シミに効果のある成分はなに？

「シミ対策を始めたい！」と思っても、数あるブランドやアイテムの中からどんなものを選べば良いのでしょうか？

「美白有効成分」という言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが、これは厚生労働省が認めた「メラニンの生成を抑えて、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ効果」がある成分のこと。

美白有効成分は約20種類あるそうですが、この中でも実際に化粧品によく使われている成分がこちら！

ビタミンC誘導体

こちらはかなりメジャーですね！シミの予防やシミを薄くしてくれる効果あり。保湿効果もありますよ♪

トラネキサム酸

こちらはできたシミを薄くすると言うより、新たなシミを予防する効果のある成分。肌荒れを改善してくれる効果もあるんだとか。

プラセンタエキス

シミの予防とシミを排出する効果のある成分。ビタミンやアミノ酸を含んでいるので幅広いエイジングケアにおすすめ！

ナイアシンアミド

最近話題のスキンケア成分で、エイジングケアだけでなくニキビケアにも効果があると言われています。メラニンの生成を抑えてくれるのでシミを防いでくれますよ。

これらの成分が含まれているアイテムを選んでみると良いと思います♪

40代におすすめ！韓国コスメ化粧水5選

ここからは、美白美容成分が含まれていてシミ対策ができる韓国コスメ化粧品をご紹介していきます。

ガイラン（QAIRANG）：ビタミンCプラストナー

出典：Qoo10

たくさんの韓国コスメブランドが日本でもメジャーになってきていますが、「ガイラン」はまだまだ聞いたことがない方も多いかな〜と思います。

自然由来の純粋なエキスをベースに作られている韓国のスキンケアブランド。こちらのビタミンCトナーはシラカバ抽出物がトナーの79％を占めていて、美白効果はもちろん肌バリアを強化したり皮膚の鎮静効果もあるんだとか♪

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ワンシング（ONE THING）：ナイアシンアミド10％化粧水

出典：Qoo10(ワンシング公式ショップ)

自然派のスキンケアブランドで、プチプラかつ高品質な商品が揃っているので日本でもSNSなどで見かけることが増えてきました♪

そんなワンシングのナイアシンアミド化粧水はメラニン色素の動きを抑えてくすみを改善してくれることで、透き通るような明るい肌を維持してくれます。美白効果以外にも、過剰な皮脂分泌を予防したりオイリー肌の改善にも効果が期待できるんだとか。

合成保存料や添加物を使用していないので、敏感肌の方も使いやすいのが嬉しいですよね！

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サムバイミー（SOMEBY MI）：ガラクトミセスピュアビタミンCグロートナー

出典：Qoo10(サムバイミー公式ショップ)

こちらは肌に密度の高い弾力と透明感を与えてくれるガラクトミセスという成分と、美白効果のあるビタミンCを1本に合わせた化粧水。この二つの成分で、シミやそばかす、色素沈着などでくすんで暗く見える肌を改善してくれますよ！

さらに、ただ美白効果のある化粧水でなく、天然由来の保湿成分と栄養がたっぷり配合されていて、バランスの取れた健康的なお肌に導いてくれます♪

もちろんこちらも低刺激化粧水で、肌に対して有害になり得る20種類もの成分無添加！安心して使えますね。

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ミシャ（MISSHA）：ビタCプラス

出典：Qoo10(ミグハラ公式ショップ)

ミシャの大人気シリーズ「ビタCプラス」の化粧水。

カプセル型ビタミンCや、セラミド、ヒアルロン酸、ナイアシンアミドなどの美容成分が「肌引き締め×透明感」を叶えてくれます♩

肌荒れ防止成分や低刺激処方のためお肌に優しく、朝晩使うことができますよ。

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ネイチャーリパブリック（NATURE REPUBLIC）：ビタペアCトナー

出典：Qoo10(ネイチャーリパブリック公式ショップ)

ネイチャーリパブリックのビタペアCトナーは、美白機能性化粧水で透明感のある明るい肌にケアしてくれて、しっかり肌の水分補給やキメを整えてくれる効果があります。

しみやそばかすケアにぴったりなレモンエキスが配合されているだけではなく、鎮静効果のあるツボクサエキスやエイジングケアに効果があるとされるナイアシンアミドも含まれた高機能なトナー♪

300mlと大容量なのにプチプラなのでバシャバシャと思う存分使えるのも嬉しいですよね！

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シミを予防したい！どうしてシミができるの？

シミに効果のある成分・化粧水をご紹介してきましたが、そもそもはシミができる前に対策できることが一番良いですよね！

これ以上新たなシミを増やさないように、そしてまだまだ若いから大丈夫！と思っている方も今後シミに悩まないために、シミができてしまう原因を頭に入れておくと良いかもしれません♪

シミができる原因は大きく分けてこちらの3つ。

紫外線
ホルモンバランス
活性酸素

具体的にこの3つがなぜシミの原因になるのか、詳しくみていきましょう！

シミの原因①：紫外線

これは知っている方も多いと思います。シミはもちろん、肌トラブルの原因の８割がこの紫外線が原因だと言われています。紫外線を多く浴びてしまうと、メラニン色素が過剰に作られてしまいシミが出来やすくなるんだとか。

紫外線は春先からピークを迎えていてますが、秋冬も紫外線はなくなるわけではないので年中通して日焼け止めを塗るなど、紫外線対策を行った方が良いですね！

シミの原因②：ホルモンバランスの影響

女性の場合は妊娠中や出産後、更年期の時は女性ホルモンのバランスが崩れやすくなります。この時、一時的に黒色メラニンの生成が高まると言われていてシミが増えることがあります。

また日々の生活でのストレスが、ホルモンバランスとターンオーバーの乱れに繋がり、シミのリスクを高めてしまうんだとか。

シミの原因③：活性酸素

最近注目されているのがこの「活性酸素」。

活性酸素とは、他の物質を非常に強い力で酸化させる酸素のこと。簡単に言うと、活性酸素によって体がサビついてしまうんです！これが老化や病気の原因の一つになっていると考えられているようです。

スキンケアでシミ対策をするのももちろん良いですが、日常生活からシミを予防できるように気をつけていけると良いですよね♪

まとめ

今回は美白ケアがしたい方におすすめの韓国コスメ化粧水を5つご紹介しました！

プチプラなのはもちろんですが、低刺激処方のアイテムばかりなので安心して試すことができそうです。シミが気になり出した方も、早めの対策がしたい方も、ぜひ今回の記事を参考にして美肌を目指しましょう♪

最後までお読みいただきありがとうございました。

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