５と０のつく日はさらにお得！
こんにちは！ホミです。
年齢を重ねると、肌の悩みは増えてきますよね・・・
30代になると、または30代が近くなるとシミ・シワ・たるみといった『エイジングサイン』というものが現れ、悩み始める人が多いんだとか。私自身アラサーになって肌悩みが10代や20代前半の頃とは明らかに変わってきました。
そこで気になり始めたのが、『アンチエイジング』。
今回の記事では、
- アイテムの選び方は？肌悩み別の成分が知りたい！
- 30代におすすめのアイテムはどれ？
- どうしてエイジングケアに韓国コスメがおすすめなの？
ということについてまとめました。
ぜひ最後までお読みください。
肌悩み別！アンチエイジング効果のある成分は？
エイジングケアと一言で言っても、肌悩みやその原因は人それぞれ。
肌悩み別に効果のある成分をまとめました！
しわ・たるみ・ほうれい線
しわは乾燥からできるものや、たるみやほうれい線は肌のハリ・弾力不足によるものがあります。
保湿成分ならヒアルロン酸やセラミド、ハリや弾力にはコラーゲンやエラスチンという成分が良いとか。
しみ・そばかす・くすみ
しみ・そばかす・くすみは紫外線を受けてできるものが多いため、美白に効果があるとされるビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸などが配合されたアイテムがおすすめ。
毛穴
開いてしまった毛穴にはビタミンC誘導体やエラスチン、たるんだ毛穴にはセラミドやコラーゲン、詰まり毛穴にはアミノ酸などが配合されたアイテムを選んでみましょう。
今バズってるアイテムを使ってみたい！という気持ちからアイテムを選んで、それがお肌に合えばももちろん良いと思いますが、成分を意識してアイテムを選ぶようにすると自分の肌悩みを改善できる近道になるんじゃないかな〜と個人的には思います♪
30代アンチエイジングにおすすめの韓国アイテム7選
30代でアンチエイジングを始めたい方におすすめの韓国コスメをまとめました！
イニスフリー(innisfree)：レチノールシカリペアアンプル
色々な韓国コスメブランドが「レチノール」を配合したアイテムを出していますが、その中でもイニスフリーのレチノールシカリペアアンプルは一番有名と言ってもいいアイテムですよね。
一般的にレチノールは、『シミ・たるみ・くすみ』といった代表的な大人の肌悩みに効果があると言われていますが、そのほかにも乾燥や赤み、毛穴にも良いということで様々な肌悩みに対して効果が期待できちゃうアイテム♪
普段のスキンケアにプラスワンするだけなので、アンチエイジング何から始めよう？と思ってる方はまず使ってみて！
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ネイチャーリパブリック(NATURE REPUBLIC)：スネイルソリューションスキンブースター
こちらは化粧水の前に使うことで化粧水の浸透がさらにアップするアイテム。
カタツムリ粘液の主成分であるムチンは外的刺激からお肌を守ってくれる効果があって、鎮静効果や保湿効果も抜群でしっとりツヤのあるお肌にしてくれます。
導入化粧水ではありますが、このアイテム自体に美白効果のあるナイアシンアミドやしわ改善に効果があるとされるアデノシンが配合されているのでアンチエイジングにピッタリ！
魔女工場(ma:nyo)：ガラクナイアシン2.０エッセンス
韓国で累計200万本を売り上げている魔女工場の中でも大人気の美容液。
ビタミンが豊富でお肌のキメやトーンアップケアをサポートし、皮脂の調整にも優れているガラクトミセスと、美白成分であるナイアシンアミドが4％配合されているこの美容液は、肌のハリツヤが気になる方、毛穴や肌トーンが気になる方、日焼けによるシミそばかすが気になる方などなど、さまざまな肌悩みに対応してくれますよ。
さっぱりしたテクスチャーで導入液として使うのもおすすめ！
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コスデバハ(Cos De BAHA)：RSレチノール2.5エッセンス
最近日本でも徐々に知名度が上がってきている韓国コスメブランド、コスデバハ。
スキンケア成分の中では最高峰と言われているレチノールは、トータルエイジングケアがしたい方、小じわが気になる方、シワ改善コスメ初心者の方におすすめ！原料そのままの高濃度アンプルなので効果が期待できそう♪
コスデバハのアイテムは、合成着色料・香料、アルコール・アンモニア・バラベン・硫酸・グルテン・シリコンなどの成分フリーなので敏感肌の方にもおすすめです。
ティルティル(TIRTIR)：コラーゲンコアグロウマスク
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マスクにつかないというクッションファンデですっかりメジャーになった韓国コスメ、ティルティル。こちらのアイテムは洗い流さないタイプの泡で出てくるマスクです。
これ一本でエステでしか受けられなかったケアがお家でできちゃいます♪生クリームによるピーリング効果、コラーゲンによってふっくらハリ肌に、そして水分を閉じ込めるパックがこれ一本で40回分できるんだとか。
お肌に近いpHバランスで皮膚低刺激テスト済みなので、毎日使えちゃうのも嬉しいポイント！
クレアス(klairs):：フレッシュリージュースドビタミンドロップ
日本でも最近SNSで見かけることも多くなってきたクレアス。
こちらは累計販売200万本を突破している、みんなが認めるビタミンドロップ。アスコルビン酸・ツボクサエキス・果物エキス・ペプチド・アミノ酸コンプレックスを主成分として、紫外線でダメージを受けたお肌や角質が溜まってしまったお肌、くすんだお肌に効果的。
ヴィーガンコスメでお肌にも環境にも優しいのも人気の理由の一つ！
たっぷり配合されたビタミンCが、明るくてハリのある肌に導いてくれまよ♪
コスアールエックス(COSRX)：プロポリスライトアンプル
![[韓国Get it Beauty 化粧水部門1位]プロポリスシリーズ #栄養 #鎮静保湿 #弾力ケア](https://gd.image-qoo10.jp/COSRX-%e9%9f%93%e5%9b%bdGET-IT-BEAUTY-%e5%8c%96%e7%b2%a7%e6%b0%b4%e9%83%a8%e9%96%801%e4%bd%8d-%e3%83%97%e3%83%ad%e3%83%9d%e3%83%aa%e3%82%b9%e3%82%b7%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%82%ba-%e6%a0%84%e9%a4%8a-%e9%8e%ae%e9%9d%99%e4%bf%9d%e6%b9%bf-%e5%bc%be%e5%8a%9b%e3%82%b1%e3%82%a2/ai/724/566/3832566724_03.g_400-w-st_g.jpg)
保湿・栄養成分のたっぷり入ったプロポリスエキスが配合されたアンプル。
ただ保湿してくれるだけではなくて水分と油分のバランスをとってくれるので、肌悩みの増える30代のお肌にピッタリだなと思います♪ベタつかず、でも艶っぽいお肌にしてくれますよ。
実はこちらのアンプルは、アラサーの私が実際に使ってみて良かったな〜と思ったアイテムのひとつでもあるんです！
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まとめ
今回は30代におすすめのアンチエイジングの効果が期待できる韓国コスメをご紹介しました！
韓国コスメは比較的プチプラなアイテムが多く、
エイジングケアを始めたいけど何から始めたらいいかわからない方、どんなアイテムを選べばいいかわからない方の、スキンケア選びの参考になれば嬉しいです。
最後までお読みいただきありがとうございました。